Informasjon

Hvordan støtte barnet ditt følelsesmessig på skolen

Hvordan støtte barnet ditt følelsesmessig på skolen


We are searching data for your request:

Forums and discussions:
Manuals and reference books:
Data from registers:
Wait the end of the search in all databases.
Upon completion, a link will appear to access the found materials.

Grunnskolelærere har mye på gang i klasserommet: De må lære nye ting raskt, navigere i komplekse sosiale forhold og være mer selvstendige og ansvarlige. Barn lærer alt om styrken og manglene sine. Det er en mye å skuldre følelsesmessig, spesielt for slike unge mennesker!

Her er hva du kan gjøre for å hjelpe barnet ditt med å bygge opp den elastisiteten hun trenger for å fremme en kjærlighet til læring - i skolen og utover.

Bli involvert

Vær aktiv i ditt barns utdanning.Bli kjent med barnets lærere og skoleansatte - de vet hva som går bra for barnet ditt og hva som er vanskelig. Hvis du har tid, kan du være frivillig i klassen, bli involvert i foreldre-lærerorganisasjonen eller chaperone-feltturer.

Vær oppmuntrende

Gi meningsfull ros. Det er fantastisk oppmuntring å se ansiktet lyse opp når barnet ditt skaper noe eller prøver en ny aktivitet. Men prøv å ikke pusle på hvor talentfull eller smart han er, eller fokuser for mye på sluttresultatet. Gi i stedet ros som gjenkjenner innsatsen: "Du legger så mange detaljer i tegningen din!" Vær nysgjerrig på prosessen for å vise at du setter pris på arbeidet. Still spørsmål som "Hvordan valgte du fargene?" eller "Var det vanskelig å få brikkene til å være sammen?"

Ha tro. Forstå at barnet ditt gjør sitt beste. Han vil lære, men det er ikke alltid det er lett. Hvis barnet ditt sliter, og du tror at problemet kan være et sosialt eller emosjonelt spørsmål, snakk med læreren hans om hva som skjer, og finn opp måter du både kan oppmuntre barnet ditt til.

Ikke skjenn ut barnet ditt ved å si ting som: "Du må ikke jobbe hardt nok!" Dommer som dette utløser skamfølelse, som kan forårsake varig psykologisk skade.

Still (og underhold) spørsmål

Spør om barnets dag. Ved å huske og dele det hun har lært på skolen, vil hun forsterke kunnskapen sin, øve på taleferdigheter og bygge sin selvtillit og selvtillit. Still spesifikke spørsmål for å få innsikt i hvordan barnet ditt har det på skolen. I stedet for å spørre: "Hvordan var skolen i dag?" prøv fokuserte spørsmål som "Hvem satt du sammen med til lunsj?" eller "Hva var det vanskeligste for deg i dag?"

Velkommen nysgjerrighet. Du kan være lei av å stadig svare på spørsmål som: "Hva spiser edderkopper?" eller "Hvilken farge får du hvis du blander grønt og lilla?" Men å svare på barnets naturlige nysgjerrighet oppmuntrer henne til å søke svar når hun forfølger sine interesser hele livet.

Fremme spenst

Snakk om følelser.Oppfordre barnet ditt til å snakke om skolefrykten hans, slik at du kan lette bekymringene hans. Mange grunnskolere blir engstelige for prøver, karakterer, snakker i klassen eller sosiale situasjoner. Angst kan utløse fysiske symptomer, som magesmerter og hodepine, og det kan bli verre over tid hvis du ikke adresserer det.

Hvis barnets angst vedvarer eller hvis det forstyrrer evnen til å fungere hjemme eller på skolen, snakk med legens lege eller en rådgiver på skolen. Hver kan henvise deg til en lisensiert terapeut som spesialiserer seg på å hjelpe barn.

Være positiv. Du kan ha dårlige minner om skoleårene dine - mange gjør det. Men barnet ditt vil ha sin egen erfaring, og det vil være en morsommere en hvis du både holder et åpent sinn og en positiv holdning. (Hvis du har det vanskelig med dette, kan du prøve å snakke med en venn eller vurdere å se en terapeut.)

Få støtte på skolen

Be om hjelp. Hvis barnet ditt sliter i klasserommet, kan du ta bekymringene til læreren sin, og spør hva slags støtte som kan hjelpe, som en veileder, praksis hjemme eller ekstra lesing for å forklare et sammensatt emne. Forsikre deg om at barnet ditt forstår at alle trenger hjelp noen ganger - det betyr ikke at noe er galt med henne.

Bygge relasjoner. Ta kontakt med læreren om mulighetene for barnet ditt å jobbe med klassekamerater hun får sammen med. Å gjøre skoleaktiviteter med en venn lar hvert barn forsørge det andre.

Utenfor skolen kan du arrangere lekedatoer med barn i klassen sin - jo morsommere hun har med dem, desto mer sannsynlig er det at hun vil bli begeistret for skolen.

Bygg støtte hjemme

Gi struktur, regler og rutiner. Konsistens hjelper barnet ditt å vite hva de kan forvente og hva som forventes av ham - noe som gjør det lettere for ham å lykkes. Vær så konsekvent som mulig med rutiner rundt måltider, leggetid og andre daglige aktiviteter. Når leksene blir rutinemessige, sett deg ned med barnet ditt for å utarbeide en generell plan for å håndtere oppgaver. For eksempel kan du være enig i at lekser må gjøres før skjermtid. Hvis han har noe å si i planen, er det mer sannsynlig at han samarbeider med den.

Identifiser og promoter verdier. Tenk på hvilke verdier som er viktige for familien din - og ikke bare de som er relatert til akademisk prestasjon. Forsikre deg om at familieverdiene og forventningene dine er klare, og at du forsterker dem med dine ord og handlinger. For eksempel, hvis du verdsetter empati og vennlighet, ros barnet ditt for handlinger av omsorg og raushet like mye som hans akademiske prestasjoner.

Få deg tid til å lytte. Når barnet ditt vil snakke om skolen, gi ham så mye tid og oppmerksomhet som du kan. Å være en aktiv lytter viser at du respekterer tankene og følelsene hans. Dette øker selvtilliten hans og gjør det mer sannsynlig at han fortsetter å snakke med deg når han blir eldre.

Hvis han ikke er en stor foredragsholder, må du oppmuntre ham til å åpne opp ved å lytte oppmerksomt, speile det han sier for å vise at du forstår, og svare med empati snarere enn skjønn. "Det høres ut som det var frustrerende å måtte vente så lenge på din tur," i stedet for "Du må være tålmodig og vente på din tur."

Modell empati. Å vise barnet ditt hvordan det er følsomt overfor andres følelser legger grunnlaget for livslang oppfyllelse og suksess. På den annen side er mangel på empati knyttet til slike problemer som juks og mobbing, så vel som psykiske helseproblemer som depresjon og angst. Men forskning viser at det er mer sannsynlig at barn som lærer å dele og hjelpe andre i de tidlige klassene, oppgraderer seg fra videregående og blir ansatt senere i livet.

Bygge uavhengighet. Når barnet lærer nye ferdigheter, la ham sette tempoet. Dette er ikke alltid mulig på skolen, men hvis du lar ham være mer uavhengig hjemme, vil han bringe mer selvtillit til klasserommet.

La ham gjøre det. Selvfølgelig kan du knytte skoene raskere enn han kan, men gi ham en sjanse til å prøve det først selv og be om hjelp om han trenger det. Ikke påpek feil med mindre han vil at du skal gjøre det. For eksempel, hvis han leser høyt og spør om han uttalte et ord riktig, gi ham beskjed, men ikke avbryt for å rette ham.

Lær av barnet ditt. Å la barnet ditt lære deg det han lærer, forsterker hans egen kunnskap. Små barn elsker ofte denne typen rollespill, og det er en virkelig selvtillitsforsterker også.

Det er også en morsom måte for deg å finne ut hva barnet ditt lærer på skolen. Still spørsmål for å hjelpe ham å bygge videre på det han allerede vet og øke selvtilliten på samme tid.

Innse at lek er viktig. Lek er "arbeidet" fra tidlig barndom. Det er slik barnet ditt lærer å organisere tankene sine, løse problemer og øve på nye ferdigheter. Forsikre deg om at han har god tid uten tid til skolen for å takle disse nye utfordringene gjennom fri lek.

Begrens skjermtid. Undersøkelser viser at det er mer sannsynlig at barn som bruker mye tid foran skjerm, får lavere karakterer. Skjermtid tar bort aktiviteter som er kritiske for sunn sosial og emosjonell utvikling, for eksempel trening, lesing og tilbringe kvalitetstid med familie og venner. Vær omtenksom på hvordan barnet ditt bruker elektroniske medier: Velg programmer, spill og apper av høy kvalitet som passer for barn, se med ham når det er mulig, og sett jevnlige grenser for skjermtid.

Setter pris på individualitet. Noen barn fokuserer bedre når de er stille og stille, mens andre trenger å bevege seg rundt. Noen liker mye hjelp og tilbakemelding, mens andre foretrekker å jobbe selvstendig. Vær oppmerksom på hva som fungerer for barnet ditt, og gjør det du kan hjemme for å støtte dette, som å sette opp et skrivebord i et rolig hjørne av huset eller la ham høre på musikk mens han jobber.

Skyv grensene. Enten han lærer å sykle eller gjør seg klar til å synge i skolespillet, lær ham at læring handler om å gå ut av komfortsonen hans og prøve nye ting. Når det er mulig, la ham velge aktiviteter drevet av sin egen nysgjerrighet, kreativitet og interesser.

Lære fra feil. I stedet for å rette feil, må du oppmuntre barnet til å fortsette å prøve - og heie på han til han kommer til det blir riktig. Feil er en viktig del av læringen, og prosessen med prøving og feiling bygger på seg selv.

Susan LaCroix er skribent, redaktør og psykoterapeut med privat praksis i Berkeley, California. Hun spesialiserer seg på å gi støtte til enkeltpersoner og par under graviditet, justering etter fødselen og overgangen til foreldreskap.

Lære mer:


Se videoen: I trygge hender (Juli 2022).


Kommentarer:

  1. Kaila

    Dette er et veldig verdifullt budskap.

  2. Scand

    you were visited simply brilliant idea

  3. Ethelbert

    svaret Trofast

  4. Muireadhach

    Mudrenee morning evening.

  5. Atteworthe

    Fyll tomrommet?

  6. Crowley

    Hvorfor så mye?



Skrive en melding